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　　香醇(chun)濃(nong)厚(hou)，柔(rou)滑細膩(ni)的口感，餘(yu)香飄(piao)渺(miao)甜點(dian)，濃情(qing)深情的感(gan)到使(shi)巧克力成(cheng)為喜慶(qing)的節(jie)日(ri)和(he)浪(lang)漫(man)的(de)日子(zi)裏(li)人們最憐(lian)愛(ai)的禮品。那麽(mo)你(ni)清晰(xi)巧克力有哪些養(yang)分(fen)代價(jia)嗎(ma)？媽媽(ma)正(zheng)在(zai)懷著寶(bao)寶時(shi)能(neng)吃巧(qiao)克(ke)力嗎？哪(na)些(xie)巧克力(li)品牌(pai)最(zui)知名呢(ne)？正在平素(su)存在中，又有哪些烹(peng)調(diao)巧克力的本領(ling)。讓(rang)咱們(men)一道看(kan)看吧(ba)！

　　可可比(bi)起其他含有多酚(fen)抗(kang)氧化劑(ji)的食品(pin)和飲料還(hai)具(ju)有更(geng)強(qiang)的抗氧化(hua)效力，逐(zhu)日少(shao)量(liang)黑巧克力可明顯(xian)擴(kuo)大汲(ji)取抗氧(yang)化劑，對待修(xiu)複受到(dao)紫(zi)表(biao)線毀(hui)傷(shang)的肌(ji)膚(fu)甜點甜點，鞭(bian)策肌膚的代(dai)謝是(shi)很有(you)用果的，還可(ke)提防痘痘、痘疤(ba)、黑(hei)斑(ban)及(ji)皺紋(wen)等。

　　巧克力中(zhong)的多酚可改正血(xue)液輪(lun)回(hui)，防(fang)備血汗(han)管(guan)疾(ji)病(bing)；而(er)且(qie)多(duo)酚能削減壞(huai)膽(dan)固醇量甜點，有用(yong)避(bi)免(mian)氧化及動(dong)脈(mai)硬(ying)化，下降(jiang)血汗管疾(ji)病及中風(feng)機(ji)率(lv)。 可可豆(dou)中的可可脂(zhi)是自然脂肪，對(dui)血液中膽固(gu)醇水準(zhun)沒有影響。

　　運動後飲用低脂巧克力牛(niu)奶供給(gei)相當或(huo)優(you)於肌肉規(gui)複(fu)藥物的效力，高碳水化合物飲(yin)料亦規複同(tong)樣數宗(zong)旨(zhi)熱量。運(yun)策(ce)動飲用巧克力牛奶(nai)有著彰彰較(jiao)低(di)濃度(du)的肌酸(suan)激酶目(mu)標的肌肉毀傷。

　　巧克力因(yin)素中的色(se)氨(an)酸，可幫(bang)幫人體(ti)合成血清素，鞭策激情的安(an)閑，一般女性(xing)的血清素比男性少，是以女(nv)性比男(nan)性容(rong)易有激情不穩反(fan)響，於是女性吃(chi)巧克力後，更容易(yi)讓神態(tai)轉好(hao)。

　　1.巧克力含有豐裕(yu)的養分，有著大宗的優質碳(tan)水化合物，而且能正在很短(duan)的時刻(ke)內被人體所(suo)消(xiao)化攝取(qu)和使用，爆(bao)發大宗的熱能，供人(ren)體花費。其(qi)被消化攝(she)取和使用的速(su)率是雞(ji)蛋的5倍(bei)、脂肪(fang)的3倍(bei)。

　　2.巧克力的體積(ji)幼(you)，發燒(shao)多，況(kuang)且香甜適(shi)口，吃起來也(ye)很(hen)容易。產婦(fu)隻消正在臨產前吃一兩塊巧克力，就能正在臨(lin)盆流程(cheng)中爆發(fa)更多熱(re)量。

　　3.巧克力對待妊(ren)婦仍舊安閑激(ji)情有著科(ke)學(xue)上的效(xiao)力（血清(qing)素合聯），而好神態對待(dai)腹中胎(tai)兒(er)的滋長更有著踴(yong)躍(yue)的效力，其所含的銅(tong)元(yuan)素更有利於胎兒大(da)腦(nao)的發育。

　　提神：飲食中不管是任何(he)食品，恒(heng)久(jiu)都(dou)不(bu)要(yao)過(guo)分食(shi)用。若(ruo)妊婦過(guo)分食(shi)用巧克力，有能夠導(dao)致其他養分元素的缺(que)乏(fa)，影響(xiang)胎兒的滋(zi)長(zhang)發育，更甚(shen)者能夠(gou)會導致(zhi)早(zao)產或流(liu)產(chan)！

　　始(shi)於1986年(nian)美國，享(xiang)譽(yu)全國的經典(dian)巧克力品牌，中國版塊(kuai)巧克力商場引導品牌，以獨(du)具絲(si)滑(hua)的口感與(yu)香醇回味號衣了繁多喜好者的心(xin)。

　　環(huan)球(qiu)知名的工(gong)致手造巧克力品牌，享有巧克力中的勞(lao)斯(si)萊(lai)斯之(zhi)稱(cheng)。Godiva對證(zheng)料的探(tan)索謹(jin)幼慎(shen)微，歐(ou)陸式(shi)的金(jin)裝(zhuang)禮盒和人手打(da)扮(ban)的精深(shen)包裝，令人一(yi)見神(shen)馳(chi)，標(biao)新立異(yi)的計(ji)劃(hua)亦為Godiva獲得各(ge)界(jie)的美(mei)譽。

　　開(kai)創了(le)迷(mi)你巧克力的先河(he)，正在國內主(zhu)銷的費(fei)列(lie)羅Rocher榛果(guo)威(wei)化巧克力，以及費列(lie)羅(luo)臻品巧克力糖(tang)果禮(li)盒(he)，拉斐(fei)爾(er)和費列(lie)羅朗(lang)慕(mu)廣受迎接。

　　以品格高(gao)滋味好而知(zhi)名(ming)於(yu)世，被(bei)業界公以(yi)為(wei)極具更始力的高級巧克力築設商。Lindt正在全(quan)全國有著(zhu)許多淳(chun)厚的附和者。它的利(li)益(yi)是幼滑細(xi)膩，入(ru)口(kou)即溶。

　　適應的食用巧克力，對身(shen)體有著不幼的好處(chu)。而正在各樣愛人節中，巧克力都是表達(da)戀(lian)愛少不了的主角。通(tong)過認識(shi)巧克力，而且學會(hui)自造巧克力，信托(tuo)你必(bi)定(ding)能操(cao)縱住TA！

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