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　　適量的攝(she)入糖類(lei)，可(ke)以(yi)保(bao)肝，使人神誌(zhi)愉(yu)悅(yue)，精神(shen)奮起。除(chu)了糖尿(niao)病(bing)患(huan)者，隻可用甜菊(ju)糖(tang)代庖(pao)白糖，肥(fei)胖的人要少應(ying)用糖類食(shi)品(pin)，其(qi)餘人(ren)群(qun)每天(tian)都(dou)要(yao)適宜增(zeng)加糖分甜(tian)點。你(ni)清晰(xi)何如做出適(shi)口(kou)好(hao)吃的甜點嗎?現(xian)正在就由(you)進修啦(la)幼編(bian)來跟(gen)大師(shi)分(fen)享(xiang)一下甜點有哪些好吃的(de)做法(fa)?

　　1、煮沸(fei)一鍋水，水量必然要沒(mei)過(guo)西米，最(zui)好是(shi)西米的2-3倍(bei)的量(liang)。對(dui)待(dai)西米的量，一人份的線、放西(xi)米入開水(shui)後要不(bu)竭的攪拌(ban)，不然會(hui)糊(hu)底(di)，煮到(dao)大(da)一(yi)麵(mian)西米起(qi)首(shou)變(bian)透(tou)後，起鍋衝(chong)涼(liang)水待用。

　　3、生梨洗清(qing)潔刨(pao)去皮，正(zheng)在(zai)生(sheng)梨頭部(bu)用V形戳(chuo)刀(dao)戳成幼圓(yuan)蓋。然(ran)後(hou)用挖球刀，挖(wa)出(chu)梨(li)中心的果(guo)肉成盅狀(zhuang)備(bei)用。

　　4、詭(gui)秘果削(xue)皮(pi)，放(fang)入食物破(po)壞(huai)機中榨(zha)成(cheng)汁(zhi)，然後放入煮熟(shu)的幼西米(mi)攪(jiao)拌平(ping)均(jun)，倒(dao)入生梨盅(zhong)中(zhong)即可。

　　4.桃子(zi)軟爛汁濃(nong)即(ji)可合(he)火(huo)，再(zai)加(jia)點蜂(feng)蜜(mi)調味(wei)，雲雲(yun)桃(tao)子看起來(lai)更有(you)光澤。雲雲煮(zhu)好的桃子用不完(wan)的就(jiu)當罐(guan)頭吃了，一點不比(bi)罐頭(tou)差

　　7.將曲(qu)奇(qi)餅裝入保鮮(xian)袋，用擀(gan)麵棍(gun)碾(nian)成顆(ke)粒(li)狀，這(zhe)個活(huo)幼(you)子搶著(zhu)幹，結果三(san)下五(wu)除二把(ba)餅幹(gan)碾得有點(dian)碎(sui)

　　3、把蒸(zheng)好的南(nan)瓜塊碼(ma)放正在盤中，淋入酸(suan)奶(nai)，再撒(sa)上杏(xing)仁片(pian)，哈(ha)哈，就OK了(le)。順利插了(le)幾片菜葉(ye)，馬(ma)上靈活了(le)很多哦。

　　1、將雞(ji)蛋打入廚師機的盆中，放入(ru)白(bai)砂(sha)糖。沒有廚師機(ji)的用(yong)平時的盆(pen)也能夠(gou)，用電動(dong)打(da)蛋(dan)器(qi)打吧(ba)。

　　5、自(zi)右上方(fang)下鏟，劃過盆底，自左上(shang)方撈出，將(jiang)麵粉拉起，動彈盆，這個方法攪拌至(zhi)無幹粉(fen)。

　　烤(kao)好後從烤箱(xiang)拿(na)出，放一邊，這期(qi)間能(neng)夠消(xiao)磨(mo)奶油了。9、把200克(ke)奶油加20克白糖放廚(chu)師機內裏(li)，翻(fan)開(kai)3檔(dang)起首消磨。